Gerätturnen w. 2019/20

Leistungsorientiertes Training im Gerätturnen. In diesen Trainingsgruppen werden zusätzlich die konditionellen (Ausdauer-Kraft-Schnelligkeit-Beweglichkeit) und koordinativen Fähigkeiten (Koppelungsfähigkeit-Reaktionsfähigkeit-Orientierungsfähigkeit-Gleichgewichtsfähigkeit) gezielt weiterentwickelt.

 

 

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